Beetje gestrest? Malende gedachten?

Ken je het gevoel in bepaalde situaties niet optimaal te presteren? In je werk, privé, (top)sport, ...?  In die siuaties wil je zo snel mogelijk weer in balans komen, zodat je weer helder kunt denken en optimaal kunt presteren.
En dat kan: vanuit je hart!

Hart-hersensysteem
De relatie tussen je hart en je hersenen speelt hierbij een belangrijke rol.

Wist u dat er meer signalen van het hart naar de hersenen gaan dan andersom?

Ervaar de kracht van je hart!

Je hart is zo krachtig dat het een volkomen nieuw evenwicht tot stand kan brengen op lichamelijk, emotioneel én mentaal vlak.
Het ritme van je hart speelt daarbij een cruciale rol: is dat chaotisch (zoals bij stress), dan ben je uit balans; is het coherent - je natuurlijke staat! -, dan voel je je prima . Je hersenen werken weer optimaal ... en je kunt weer optimaal presteren.

Met behulp van Hartcoherentie-methode heb je daar zelf direct invloed op.

Bewezen resultaten!

De Hartcoherentie-methode is een eenvoudige & praktische methode, waarvan het effect inmiddels ruimschoots wetenschappelijk is bewezen.

Tijdens de training krijg je zelf op een computerscherm te zien hoe het gebruik van Hartcoherentie direct effect heeft op jouw hartritme. En je leert hoe je de technieken gemakkelijk kunt toepassen in je dagelijks leven.

Kenmerkend voor de Hartcoherentie-methode zijn de eenvoud & kracht.

Iedereen kan het leren en direct gebruiken!

En ... het heeft onmiddellijk effect!